Disponible en iOS y Android

Deja de pensar.
Entrena ahora.

Abres la app y ya sabes qué hacer. Tu plan, tu día, tus ejercicios con series y repeticiones. Todo listo para que solo tengas que entrenar.

100% gratis en iOS y Android

Entrenar no debería ser tan complicado.

Te descargas una app de gym, te muestra un catálogo enorme de ejercicios y quedas igual que antes. Pasas más tiempo eligiendo qué hacer que entrenando.

No sabes qué hacer hoy

Abres la app, ves una lista interminable de ejercicios y terminas haciendo siempre lo mismo.

Ejercicios sueltos, sin sentido

Haces lo que se te ocurre cada día. Sin un plan armado, no hay forma de saber si estás avanzando.

Empiezas y abandonas, siempre

Sin una guía clara, pierdes el hilo y a las pocas semanas vuelves a empezar de cero.

Lo que tiene TraiNow. Nada más.

Cada función está pensada para que entrenes, registres y veas tu progreso. Sin relleno.

Tu semana organizada

Ves tu semana completa: qué días entrenas, qué rutina toca cada día y cuáles son de descanso.

Tu progreso en gráficos

Ves cuánto volumen moviste, qué músculos trabajaste y cómo cambia semana a semana con gráficos claros.

Timer en cada sesión

Mientras entrenas, un cronómetro cuenta tu tiempo total. Sabes exactamente cuánto dura cada sesión.

Sesión guiada

Abres tu sesión y ves cada ejercicio en orden, con las series, repeticiones y peso que tienes que hacer.

Abre y entrena

Tu próximo entrenamiento aparece apenas abres la app. Un toque y empiezas la sesión.

Hecho a tu medida

Al empezar, nos cuentas cuántos días puedes entrenar, qué equipo tienes y tu nivel. La app se adapta a ti.

Así de simple.

Nada de tutoriales largos ni configuraciones infinitas.

1

Cuéntanos sobre ti

Tus objetivos, tu nivel, cuántos días puedes entrenar y qué equipo tienes. En un minuto la app ya sabe qué necesitas.

2

Mira qué toca hoy

Abres la app y ves tu rutina del día con cada ejercicio, series y repeticiones ya definidos.

3

Entrena y registra

Haces tu sesión, registras peso y reps, y ves cómo progresas semana a semana.

Tu próximo entrenamiento
te está esperando.

No es la app con más funciones. Es la que te hace entrenar. Simple, clara y al punto.